Официальный сайт Ангарского отделения школы "Hong-gia Vietnam"

Важным моментом тренировки в школе кунфу является изучение комплексов формальных упражнений. В комплексах изучается не только комбинации приёмов, но и определенные принципы, лежащие в основе стиля, в том числе и принципы "энергетической" работы, умение наладить циркуляцию ци, использовать внутреннее усилие.

 Практически во всех стилях перед выполнением комплекса следует "успокоить ци", "привести его в состояние стабильности". В этом проявляется принцип срединной гармонии, тонкого и чуткого созвучия всех существ и явлений в этом мире. "Срединная гармония"  всегда проявляется в человеке  через циркуляцию "срединного ци"

Эта "срединная ци", которая поселяется в человеке во время выполнения комплекса, в конечном счете должна привести к тому, что занимающийся по своему состоянию уподобляется не столько бойцу, готовому вступить в поединок, сколько умиротворенному мудрецу, находящемуся в гармонии со всем миром. И тогда движения рождаются в нем сами собой, как бы проистекая из сердца, а сами приемы являются лишь видимым выражением самотрансформации ДАО.

Отсутствие мысли, размышлений в процесе выполнения движений, это и есть "возвращение к пустоте посредством упражнения духа: "не двигаясь, изменяемся и достигаем состояния у-во ("не-я"). Тогда и приходит состояние кулачного искусства вне искусства, воли за пределами воли, бесформенной воли, безобразного образа, отсутствия себя и отсутствия другого, Упражняя дух возвращаемся к пустоте. Изменения духа - это и есть достижение неизмеримо утонченного Дао"

Безусловно, знание "истинной формы" ещё не означает, что ученик обязательно достигнет уровня мастера. Форма в кунфу - лишь особый указатель, еще не путь, но уже знак этого пути, подсказывающий куда идти. "Если человеку указано на юг, он уже не пойдет на север", - говорят по этому поводу мастера. Сама по себе дорога еще не гарантирует, что каждый желающий одолеет её, но она ведет к цели.